Kabak çekirdeği yağı faydası – Obilsin

Kabak çekirdeği yağı kabak çekirdeğinden yapılır. Birçok geleneksel mutfakta yemeklik yağ olarak kullanılır. Ülkemizde yeni yeni kullanılmaya başlanan kabak çekirdeği yağı, salatalarda lezzetli bir sos olarak, dondurmalarda ise lezzet verici olarak tercih ediliyor. Kişisel bakım alanında da cilt ve saç üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Kabak çekirdeği yağının faydaları Ne olduğunu merak edenler için bazı önemli bilgileri paylaşalım. Ülkemizde yeni kullanılmaya başlanan kabak çekirdeği yağı hakkında pek çok farklı söylenti dolaşmaktadır. Bitkisel ürünlerin gücüne inanan kişiler arasında popüler olan kabak çekirdeği yağının faydaları hakkında bilimsel olarak kanıtlanmış detaylar şu şekildedir; Kolesterolü düşürür. Çünkü Omega3 ve Omega6 yağları içeriyor. Antioksidan özelliklere sahiptir. Böylece kalp ve böbrek sağlığına faydalıdır. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı önemli bir koruyucu olarak bilinmektedir. Prostat kanserine karşı iyi bir koruyucudur. Amino asitler açısından oldukça zengin olan kabak çekirdeği yağı stres ve depresyon tedavisinde kullanılmaktadır. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Romatizmal hastalıkların tedavisine destek amaçlı kullanılır. Çünkü kemikleri güçlendiren bir yapıya sahiptir. Vücut direncini artıran ve hastalıklara karşı koruyucu özelliklere sahiptir. Mesane enfeksiyonlarına iyi gelir. Kısırlık sorunlarına destek olabilir. Sabah bulantılarına karşı etkilidir. Bağırsaklardaki solucan ve parazitlerin azalmasına yardımcı olur.

Kabak çekirdeği yağının cilde faydaları

Kabak çekirdeği yağı sağlığınız için olduğu kadar cildiniz için de oldukça etkilidir. Yemeklerde doğrudan tüketilebildiği gibi bazı özel uygulamalarla cilt ve saça çok daha faydalı olabiliyor. Kabak çekirdeği yağı bol miktarda E vitamini içerir. E vitamini ise her türlü saç ve cilt için en önemli besin kaynaklarından biridir. Cilt hücrelerinizin sağlıklı ve dinç olabilmesi için yeterli düzeyde E vitamini almaları gerekir. İşte cilde mucizevi özelliklere sahip olan kabak yağının faydaları; Cilt lekelerini tedavi ederek cildin kendini yenilemesini sağlar. Cilt hücre zarlarının bozulmasını ve yaşlanmasını geciktirir. Ciltteki kırışıklıklara iyi gelir. Göz çevresinde oluşan kaz ayakları için önemli bir koruyucudur.