Süpürge.Net! Haber Süpürücü haber sitesi..
Günlük hayatın zorlu maratonundan yorulan ve sıkılan pek çok kişinin aklına en çok gelen soru şudur: Canım sıkıldığında ne yapabilirim? soru bu. İş yorgunluğunu attıktan sonra boş zamanları eğlenceli ve faydalı zamanlara dönüştürmek için pek çok fiziksel ve zihinsel aktivite yapılmaktadır. İyi vakit geçirebilmek için kişinin öncelikle ilgi alanlarını ve hobilerini belirlemesi gerekir. Eğlenceli ve doyurucu bir boş zaman geçirmek kişinin hayata bakış açısına göre değişir. Hayata olumlu bakan insanlar her zaman eğlenceli ve keyifli boş zamanlar geçirirler. İnsanların boş zamanlarını doldurmak için kullanabilecekleri birçok zihinsel ve fiziksel aktivite vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
Yeni Kitapları Keşfedin
Kitap okumak boş zamanlarını dolduracak bir zaman değil, kitap kurtlarının her gün yaptığı keyifli ve faydalı bir aktivitedir. Hemen hemen her insan Canım sıkıldığında ne yapabilirim? sorusunun cevabı olarak akla gelen ilk aktivite kitap okumaktır. Okunacak her yeni kitap, yepyeni hikayelerle okuyucuya bambaşka bilgiler ve yaşam deneyimleri katar. Özellikle kişisel gelişim kitapları kişilerin düşünmesini sağlayarak ve kendilerini geliştirerek özgüvenlerini artırır. Dergiler iş ve meslek alanlarında okunan kitapların yanı sıra kişinin mesleki gelişimine de katkı sağlar. Ayrıca roman, öykü ve denemeler hayata bakış açısı katarak boş zamanlarınızı dolu dolu geçirmenizi sağlar. Evinizin bir köşesinde mutlaka bir kütüphaneniz olmalı. Size anlam katan, gelişiminize katkı sağlayan kitapları tekrar tekrar okuyabilirsiniz. Olumsuz zamanlarınızda size ilham veren kitapları tekrar okumanız size çok iyi gelecektir.
Canım Sıkıldığında Ne Yapabilirim?
İlgi Alanlarınıza Göre Dizi ve Film İzleyin
İzleme süresi genel olarak hayatın koşuşturmacasından sıkılan ve yorulan kişiler tarafından kısa bir mola olarak değerlendirilmektedir. En dikkat dağıtıcı ve eğlenceli izleme etkinliği dizi, özellikle de film izlemektir. Film ve dizi türlerini kişinin o anki psikolojisine göre seçmek ve film ve dizileri ister televizyonda ister bilgisayarda izlemek, boş zamanınızı dolu dolu geçirmenize olanak sağlar. Film izlemek tek başına yapılan bir aktivite olabileceği gibi arkadaşlarınız ve ailenizle birlikte yapılan keyifli bir aktivite de olabilir. çoğu insan Canım sıkıldığında ne yapabilirim? En çok tercih ettiği aktivite dizi ve film izlemektir. Son dönemde dijital platformlarda gösterilen film ve diziler oldukça ilgi görüyor. İzleme etkinliği sadece dizi ve film türleri arasında değil aynı zamanda belgesel, yarışma gibi programlardan da yapılmaktadır.
Çiçeklerin Bitkilendirilmesi ve Bakımı
Her insan hayatının bir döneminde toprakla uğraşma faaliyetiyle meşgul olmuştur. Çiçek dikimi ve bakımı etkinliği Canım sıkıldığında ne yapabilirim? sorusuna verilebilecek en iyi cevaplardan biridir. Çiçek ve bitki dikmek sadece kırsal kesimde değil kentsel alanlarda da birçok insanın günlük hobileri arasında yer alıyor. İmkanlarınız dahilinde kırsal bölgede yaşıyorsanız bahçe veya balkon ekimi ve bakımını yapabilir, şehir merkezinde yaşıyorsanız her türlü çiçek, maydanoz, domates, fesleğen ve biber dikim ve bakımını yapabilirsiniz. saksıları inceliyor ve gelişimlerini gün be gün takip ediyoruz. Çiçek ürünleri olan sardunya, aloa vera ve küçük sukulentler evinize oldukça güzel bir görsellik katmaktadır. Öte yandan saksıda yetiştirdiğiniz fesleğen, maydanoz gibi otlardan da lezzetli soslar yapabilirsiniz. Bir bitkinin gelişimini izleyerek bakımını yapmak size terapi gibi gelecektir.
Yabancı dil öğrenmek
Kendini geliştirmek isteyenler Canım sıkıldığında ne yapabilirim? Faaliyeti dil öğrenimidir. Meraklı ve öğrenmeye istekli her insanın eğlenerek yapabileceği bir aktivite olan dil öğrenmek, biraz zahmetli olsa da oldukça keyifli bir aktivitedir. Yabancı dil öğrenmek geleceğe yapılan bir yatırımdır. İş hayatında ilerlemek ve kendini geliştirmek isteyen kişilerin boş zamanlarında yaptıkları en faydalı aktivite olan yabancı dil öğrenmek günümüzde popüler bir aktivitedir. Yabancı dil öğrenmek için ya yüz yüze kurslara katılabilir ya da online eğitim alarak kendinizi geliştirebilirsiniz. İmkanınız varsa çalışma süreniz boyunca yurt dışına tatile gidebilir, kısa süreli de olsa yabancı dilinizi geliştirebilirsiniz. Bu sayede hem eğlenebilir hem de yabancı dil öğrenebilirsiniz.
Evde Egzersiz
Boş zamanınızı sadece dinlenme ve uyku aktiviteleriyle geçirmemelisiniz. Her sağlıklı insan günde en az yarım saat egzersiz yapmalıdır. Evde yapılacak spor egzersizleri sizi hem zihinsel hem de fiziksel olarak dinç tutacaktır. Sabah yarım saat yürüyüş yapmak, güne zinde başlamanıza ve gün boyu dinç kalmanıza yardımcı olacaktır. Yürüyüş yapmak, basketbol veya futbol oynamak, ip atlamak ve jimnastik aktiviteleri boş zamanınızın bir parçasıdır. Canım sıkıldığında ne yapabilirim? sorusunun en sağlıklı cevabıdır. Spor aktivitelerinizi evinizde ya da spor salonlarında ve doğal alanlarda yapabilirsiniz.
Canım Sıkıldığında Ne Yapabilirim?
Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin
çoğu insan Canım sıkıldığında ne yapabilirim? Sorunun sosyal cevabı arkadaşlarla eğlenmek. Arkadaşlarınızla akşam yemeğine çıkabilir, sinemaya gidebilir, gezi turları düzenleyerek vaktinizi dolu dolu geçirebilirsiniz. Arkadaşlarınızla sevdiğiniz sanatçıların konserine giderek eğlenceli vakit geçirebilirsiniz. Özellikle yazın lunaparka, kışın ise kayak merkezine giderek eğlenceli zamanlarınızı her mevsim ölümsüzleştirebilirsiniz. İnsan sosyal bir varlık olduğundan arkadaşlarla geçirilen vakit oldukça önemlidir. Arkadaşlarla geçirilen güzel zamanlar kadar, hayata deneyim katan olumsuz zamanlar da yaşanır. Hayatımızda benzer düşünen arkadaşların olması her zaman hayatımıza anlam ve değer katar.
Farklı Yerleri Keşfedin
Her insanın merakı ve keşfetme isteği bazen oldukça baskın hale gelir. Sadece Canım sıkıldığında ne yapabilirim? Bazen sadece doğru zamanda değil, yeni yerler keşfetmek isteriz. İster şehir ister yer olsun farklı yerlere gitmek insanlara çok iyi gelir. Günün koşuşturmacasından sıkılan ve hep aynı şeyleri yapan insanlar için zaman zaman farklı yerleri keşfetmek onlara yeni heyecanlar katar ve güzel vakit geçirmelerine olanak tanır. Yeni ve daha önce gidilmeyen yerler arasında çoğunlukla farklı şehirlerdeki restoran, kafe ve oteller yer alıyor. Tek başınıza ya da arkadaşlarınız ve ailenizle tatil turlarına çıkabilir, güzel ve eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
Koleksiyon Yap
Mutlu bir yaşam için insanlar bazen zamanlarını eğlence dışında farklı aktivitelerle geçirmek isterler. Bugün başarılı insanlara baktığımızda çoğu Canım sıkıldığında ne yapabilirim? Sorusunun cevabını rahatlıkla bulduğunu görüyoruz. Boş zamanlarını değerlendiren insanların faaliyetleri arasında koleksiyonculuk da ön plana çıkıyor. Özellikle araba koleksiyonu, pul koleksiyonu, madeni para koleksiyonu ve kolonya koleksiyonu sıklıkla tercih edilmektedir. Ayrıca dergi, düğme, parfüm, çanta gibi koleksiyonlar da popüler koleksiyonlar arasında yer alıyor. Koleksiyonculuk, bir hedefi olan hemen hemen her insanın en tutkulu aktiviteleri arasında yer alır. Boş zamanlarınızda canınız sıkıldığında koleksiyonla ilgilenmek size tarifsiz bir keyif verir.
Meditasyon yapın
Günlük yaşamın hem zihinsel hem de fiziksel yorgunluğunu atmak için boş zamanlarımızda yapılacak müzikli bir aktivitedir. Çöl müziği ile meditasyon yapmak ruhunuza çok iyi gelecek bir aktivitedir. Meditasyon yaparak aklınızdaki birçok olumsuz düşünceyi ortadan kaldırabilirsiniz. Günlük yaşamın karmaşasında Canım sıkıldığında ne yapabilirim? Sizi tüm gerginlik ve olumsuzluklardan arındırarak büyük bir rahatlama sağlayacak bir meditasyon aktivitesidir. Yoga olarak da bilinen meditasyon, eğitmenler tarafından tek başına veya grup halinde yapılan bir aktivite olabilir. Meditasyon ruhunuzu dinlendirerek hayatın tüm olumsuzluklarına karşı güçlü olmanıza ve dinç bir psikolojiye kavuşmanıza yardımcı olur. Tüm bu aktivitelerin dışında kendinize inanmanız gerekiyor. Kendinize inanma noktasına geldiğinizde içinizdeki potansiyeli açığa çıkarabilir ve zamanınızı en iyi şekilde değerlendirebilirsiniz. Zamanınız sizin için değerliyse size en iyi gelecek hobi ve aktiviteyle ilgilenmelisiniz. Bu sayede hem eğlenecek hem de kendinizi geliştireceksiniz.
